5月5日上午，上海经济管理干部学院科研咨询中心主任、工商管理硕士、教育心理学专家周评教授应邀来公司大讲堂做了题为《压力管理与心理调节》的专题讲座，公司领导，各单位、项目部管理人员及机关工作人员参加了此次培训。
    周评教授从压力的来源、面对压力的对策以及如何进行心理调适等几方面，用生动、形象的语言，结合图片、故事、精彩的案例，深入浅出的分析了现代人面临的工作、生活中的种种压力困境，讲解了在压力、逆境中如何调适，使自己拥有正常健康的心理状态。周教授还传授了树立正确的价值观，调整认知方式、期望值和思辨能力等几种面对压力，如何培养健康心理的修炼方法。
    通过短暂的学习，学员们心灵得以滋养，感触颇深。此次培训对提升公司员工自信、面对人生和在今后的工作中保持积极向上的健康心态，有着积极的指导和帮助作用。